六十不是耳順，是耳背

Dynapenia and Sarcopenia as a Risk Factor for Disability in a Falls and Fractures Clinic in Older Persons
這是一篇調查跌倒與骨折診所中的老人，肌少症是否是失能危險因子?
結果是~是的!有肌少症的老人越容易失能。

但在認真看這篇文獻的表一時，沒有開心的感覺~
因為發現
老人當中，女性偏多(可能真的女性壽命比男性長吧!)
所以想當然而， 這群老人當中患有肌少症的比例也是以女性居多!
而患有肌少症老年女性，除了會引起題目所指出的失能問題!
也會有更高的比例有
肥胖、肌力減退、聽力減損、聽覺喪失、行走速度變慢~

所以
加總起來不就是
老 + 女 + 胖 + 虛 + 聾 + 盲 + 慢

淡淡的哀傷阿~女人難為啊~
又老又胖又虛
視茫茫髮蒼蒼
六十沒有孔夫子說的耳順~只有耳背

然~
不論男女~
不論有無肌少症~
年紀大了~行走速度都會變慢~
所以~鄉親啊~
玩樂~要趁年輕啊~
走!
計畫一起計畫玩耍去~

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5839445/